体操・姿勢・体の豆知識 · 2024/08/30
ラジオ体操と言えば夏休みというイメージですね。 最近では夏休みにやっている所もだいぶ減ってきているようです。うちのところも数年前から無くなってしまいましたが、今でも何となく体の動きを覚えている方も多いのではないでしょうか。 そんなラジオ体操ですが昔から続いているだけあって体に良い効果が沢山あります。
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